100,9,18(日)AM 06:20 與GARMIN肉腳社去桃園縣復興鄉,一行人搭了兩部中巴,由三峽下交流道,經滿月圓往三民到復興鄉,一路上自行車隊絡繹於途,拜近年來節能減碳救地球之賜.騎乘自行車可說謂為風氣.小烏來在泰雅族的母語中，烏來代表的就是溫暖泉水的意思，故泰雅族的稱呼中，所有的溫泉都叫做烏來。小烏來位於復興鄉區內，峽谷居多，其內風景以小烏來瀑布、龍鳳谷瀑布、風動石最為有名。
小烏來瀑布分為三層，但以中段最為壯觀，屬「斷層懸谷型」瀑布，溪水自細窄如巷的溪谷頂端，突遇斷層陷落形成懸崖，溪水即由左側缺口倏地直墜50公尺下深潭，水霧紛飛，煙水迷濛，堪稱奇景幽境。
瀑布風景區旁有一座四層賞瀑台可供遊客欣賞。每年5-6月，及11月至隔年2月也是賞鳥季節，在此地可以享受森林浴，也可觀看瀑布及賞鳥。深秋時，宇內溪兩旁鮮紅色楓葉則鋪陳或漂浮在溪岸，與潺潺溪水、瀑布構成絕美的景緻。小烏來瀑布由上至下共有三段。上段落差僅3公尺餘，由觀瀑亭隱約可見。中段落差50公尺左右，是北部少見的高落差瀑布，其氣勢澎湃，聲如雷動，水花四濺。中段瀑布上方有小湖，上段瀑布即注入小湖內，相當壯觀。
美中不足,此風景區為今年最夯最熱門的地點,創意構想來自於美國大峽谷,天空步道凌空俯瞰深約70公尺的瀑布美景與秀麗溪谷,然八點多時,參觀預約卷已排到AM12:30,本來就無規劃進去,以後山瀑布健走為目標,因為我是參加"肉腳社"-該社團以健走聞名於GARMIN,該公司五千餘位員工若非腳程好的高手,大都聞風就破膽,那敢一試,真的是"沒有三兩三,不敢上梁山",非英雄,即是好漢.
大夥在瀑布終點的河床上,舉出勝利,擺出得意的笑容,殊不知回程才是考驗的開始.台諺:七月半鴨,不知死活.
!她是一隻聰明絕頂的紅貴賓小姐,可樂狗(果)意指帶給我們全家歡樂的笑果,你瞧!我稱讚她,她多得意锕!意思說:我講得一點也不過份!剛剛好而已!
,會投你所好,在你的視線範圍內表現非常好,但你看不到時,就原形畢露,不守規矩.我家的可樂狗出生後三個月來到我家,那時後體重才1500公克,三年以後體重已經直線上升來到5600公克,無憂無慮,伙食好加上細心照顧,心寬體胖,我們也有面子,與有榮焉!否則"瘦狗削主人"嘛!
